新闻及活动
免费特别节目/事件
与尊敬的阿尼加瓦坎德罗牧师进行正念冥想
日期:星期二，2022年1月11日至4月12日
时间:上午11点45分至下午12点45分
地点:祈祷室om2494
花几分钟或整个小时来学习和练习正念冥想。研究表明，练习正念可以促进你的思想、身体和精神的健康。初学者和高级正念练习者都欢迎。
呼吸休息-每周20分钟
日期:2022年1月13日至5月26日，星期四
时间:中午至中午12时20分
地点:在放大。北语使用此链接
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与健康领袖Cheryl Hawrychuk一起探索呼吸的基础知识和意识的力量。留出20分钟，参加一个有指导的呼吸之旅，帮助你在思想、身体和精神上创造平静和平静。与人民文化卫生和福利部门合作。
串珠作为一种文化习俗
日期:2022年2月8日(星期二)
时间:上午十点半至下午一点半
地点:TRU健康中心(OM 1479, 1圣楼层旧主楼)
你知道串珠有很长的土著文化历史吗?研究表明，串珠艺术与土著人民的适应力和文化价值观有关。Doe将与我们分享她的串珠实践，我们将有机会参与串珠活动。我们将提供物资。
善意行动
日期:2022年2月14日至18日这周
地点:校园布告栏
在2月14日这一周，我们鼓励你参与社区的善举。请关注我们在校园布告栏上的随机善举撕页，选择一个你想参与的善举。在Instagram上使用标签#传播善意(#SpreadKindness)分享你的经验，就可以参加自我护理篮的抽奖。
仁慈的一天
日期:2022年2月16日，星期三
时间:上午11点半至下午1点半
地点:校园绿地(旧主干道以外的地方)
周三，2月16日，TRU健康中心将在校园绿地的老美因外举办“善良日”。停下来，分享你参与善良倡议的经验，并与其他学生进行对话。我们会分发惊喜礼物，所以一定要早点到。
的药轮:学习本土健康模式
日期:2022年2月15日星期二
时间:上午11点半至下午1时
地点:奥拉拉大楼-二楼-土著教育和我所有的关系办公室
几代人以来，土著社区一直使用药轮来指导健康和治疗实践。在这个环节中，Doe将分享她关于药轮的观点，并将与参与者讨论关键教义如何能单独和集体地指导我们。
《捕梦人:真正的文化意义》
日期:2022年3月1日，星期二
时间:上午11:30至下午1:30
地点:奥拉拉大楼-二楼-土著教育和我所有的关系办公室
由于捕梦网的美丽和与健康的联系，许多不同的公司和企业都采用了捕梦网。捕梦网的真实历史与Anishinaabe人有关，这是一个在文化和语言上都有联系的第一民族，他们的领土围绕着五大湖。在本次会议期间，我们将通过制作我们自己的捕梦网来纪念这一传统，并讨论捕梦网与健康和保护的关系。我们还将深入探讨什么是文化挪用，以及我们如何以一种尊重和适当的方式尊重不同的文化实践。
“换到你掉”的衣服交换
日期:2022年3月2日，星期三
时间:上午11点半至下午1点半
地点:校园法庭(香港理工大学校外)
加入我们，加入一个免费的、对COVID友好的、身体中性的服装店，鼓励可持续发展、自我护理和对人的世俗接受。我们在TRU健康中心(OM 1479)接受温和使用，干净和洗过的衣物的捐赠，直到2月16日星期三下午4点。
参加活动请于3月2日(周三)到HOL外的区域免费挑选衣服。
分享圈:与幸福土地互动
日期:2022年3月10日，星期四
时间:上午十一时至下午十二时
地点:TRU健康中心(OM 1479, 1圣楼层旧主楼)
土地是不可或缺的健康和保健Tk 'emlúps te Secwépemc人的教义。Doe将领导这个分享圈，讨论当我们与土地接触时，我们可以从我们的健康和健康中了解到什么。
供您参考- Doe将于今天上午10:30 -下午1:30在健康中心。请随时来见她并与她联系。
与Doe的非正式联系
日期:2022年3月15日，星期二
时间:上午十点半至下午一点半
地点:TRU健康中心- OM 1479 (1圣旧主楼楼层)
对于那些想要有机会与Doe见面和联系的人来说，这一天是一个开放的时间，可以在健康中心的空间非正式地加入她。请随时来见面交流。
TRU健康中心赞美传单
日期:整个冬季学期
地点:校园布告栏
一句友善的话语或一个友善的举动可以改变一个人的一整天，所以为什么不传播一点友善呢?留意校园布告栏上的赞美传单。留下一两句赞美的话，和你的同事分享吧!
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如果您对即将举行的活动有任何疑问，请联系TRU健康协调员Chelsea Corsi，电话:250-828-5010或ccorsi@tru.ca．
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