情绪健康

人不只是物理实体;情感的最佳状态是实现整体健康的必要条件。

在这种情况下，情绪健康包括一个人适当表达自己情绪的能力、学习能力以及有意义的社会互动和联系的能力。对大学生来说，保持这些方面的情绪健康有时是很困难的，因为他们在上大学时要做很多调整，而且在学期中要面临很大的压力。