车间和组

工作坊及公开小组

在2020年秋季会议期间，将提供所有讲习班和小组几乎．

车间(s)

找到你的路:在这个工作坊中，参加者检视他们的兴趣、价值观和个性，并发现与他们个人资料相符的职业。一旦确定了可能的职业道路，寻找匹配的教育项目就变得容易得多。

日期和时间:每周四下午3 - 4时。
顾问罗宾逊:悬崖

报名请发电子邮件studentservices@tru.ca．在参加研讨会之前，您将收到一封电子邮件邀请，其中包含关于如何加入研讨会的信息。

汤和自我

日期/时间:稍后通知

《汤与自我》是对正念和冥想的介绍，每周75分钟，为期四周。每节课都在一张桌子旁结束，大家一边喝着汤，一边聊天。该项目遵循《下一代正念:帮助新兴成年人管理压力，过上更健康的生活》一书的教学。

参加者必须承诺参加所有四个课程。

介绍自我同情

日期和时间:TBA

本工作坊介绍并探讨自我同情的概念，同时为参加者提供实用的工具，让他们在日常生活中，有机会在个人痛苦或挣扎时，以同情的态度对待自己。

该讲习班是与健康中心联合开办的。

其他组